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生涯走行(しょうがいそういく)

目標:フル3h05min、年間2500k走破、トランペットハイGで演奏できるよう。

5/26

2008-05-26 | トレーニング記録


夕方周回2km×5 48’30

ジョグ1km 系1km

起伏のあるコースなので、スピードがついて、フォームがよくなったような気がする。そうでもなさそうだけど。