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生涯走行(しょうがいそういく)
目標:フル3h05min、年間2500k走破、トランペットハイGで演奏できるよう。
放送大学 司書教諭2
2007-07-26
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その他
ラジオなんだけど・・・テキストをラジオがずっと読んでて・・・
寝てしまった!
TVはというと、今日はためになった。感心感心。
7/26
2007-07-26
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トレーニング記録
夕ジョグ1’02”(12km)
昨日献血したので、これくらいで。
しかし、暑かった。今日。
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