生涯走行(しょうがいそういく)

目標:フル3h05min、年間2500k走破、トランペットハイGで演奏できるよう。

5/20名和マラソンフェスタ

2007-05-20 | レース記録


参加費:3,000円

参加賞:イチゴジャム、石鹸の要らない食器洗い、バスタオル2枚(内一枚は完走時配布)
ゲスト:宗茂氏

その他:ウドン無料、大抽選会

タイム1’34”13(30位/完走者不明)

展開:一週間前、登山をし、その次の日ソフトボールで足を痛める。なので、モチベーション限りなく0。しかも前日仕事で泊まり、寝たのが今朝1:30頃。6時起床。「もうどうなってもいいや!」ヤケクソ。
でも、宗さんに会いたいので、バイクで現地へ。

アップ15分、ストレッチ。てなことやってたら、もう10分前だった。

で、いってみたら目の前に宗さんが!握手してもらいました。

このコースは、ラスト4kmが地獄のコース。去年の反省を元に、さらに痛めた足のことも考えて、ゆっくりと入る。女性に抜かれたが、ガマン・・・
でも最初は思い切り下り、余裕を持ったようだったが、最初の5kmは21分ちょっとではいる。

その後もガマンの走り。そのせいか体はとっても快調。ファイテンのチタンクリームを塗った足も痛まない。

22分強でラップを重ねて、いよいよ後半に突入。去年のような失敗はしない!落ち着いて上り坂を行く。結構余裕で上れた。

去年より2分も縮めたので、走り込んでないことも考えると、上出来、でした!
コメント
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