ほぼ週刊イケヤ新聞ブログ版

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今自分に足りないのは、 運動とストレッチ。

2018年12月12日 09時46分07秒 | Short Stories

今自分に足りないのは、

運動とストレッチ。

取りあえずストレッチはデスクワークの間にやるのと、

外に出て散歩ぐらいはする、できれば軽く走る程度。

プールだって行けば楽しいのだが。


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