今自分に足りないのは、 運動とストレッチ。 2018年12月12日 09時46分07秒 | Short Stories 今自分に足りないのは、 運動とストレッチ。 取りあえずストレッチはデスクワークの間にやるのと、 外に出て散歩ぐらいはする、できれば軽く走る程度。 プールだって行けば楽しいのだが。 « 12月11日(火)のつぶやき | トップ | やっぱりロックバンドは最高... »
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