2017/06/03・土：ここんところ

明日は壱岐なんですね。
いいお天気のようでなによりです。
参加されるみなさん、くれぐれも怪我ないように頑張ってくださいね。

もちろん優勝を狙って走ると思いますが、集中する中にも気持ちに余裕
をもっていればいいと思います。そして頭に血が上りそうになったら
ご家族のこと、仕事のことを思い出してください。

生活がかかってるプロじゃないんですから。
あくまで趣味の範囲です。なにが一番大事かを忘れないでくださいませ。

レースは勝つことが目的ですけど、それよりもなによりも全力を尽くす
ことが大事だと思います。とくに若い人たちは後先考えずにスタートから
全開で走って欲しいと思います。「逃げて勝つ」かっけ～ですよね。

く、、食い逃げだぁ～　　は、かっこ悪いけどね。


ゴール前ちょい刺しで勝っても勝ちは勝ちだけど、それはあなたの力に
なるのでＳｋｙ？　ローカルレースです。１年後、３年後を見据えて力を
つけるレースをしてほしいと思うのでした。

とにもかくにも壱岐のみなさんに感謝しつつ大人の方々はしっかりと
お金を落として楽しんでください。

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さて、本ＢＬＯＧも実に１ヵ月ぶりの更新です。

このまま終わってしまおう、とも思っていたので自分自身、ブログを見る
こともなく放置していたのですけど、たまにログオンしたらある一定の数
の皆さまが足をお運びになられていることに気付きました。更新もしない
駄文でなんの面白みもない、とくに再開してからは、なぁ～～にも無いの
ですけど、ありがたいことでございます。とはいうものの、一時期、当社比
で「えっ？」というＩＰ数を記録することがあり、どうしちゃったの？？
とびっくりしたこともあるのですけど、このインターバルで見慣れた数字に
戻っていましてよかったな～と安心している心境でございます。

日々、自分に負けないようにつけているＢＬＯＧでございます。
これから先も　な～～～～～～んにも面白いトピックスはないと思いますが
もしよろしければこれからもご贔屓によろしくお願いします。

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５月のＧＷに　７０－１２０－１００　と３連チャンで走ってからまったく
走れなく、いや、正確ではないですね。　そのあとのローラーから２０分が
できなくなってしまいました。１０分もたないのですわ。低値にしてもダメ。
とにもかくにも、２０分走が完走できないという事態に陥ったのです。

休養入れたり、流しをはさんだりして様子をみながら何度かチャレンジした
のですが実に２週間にわたりＮＧが続きました。

加齢でもうダメなんだなぁ～

正直、達観したというかあきらめモードに入ったのですけど、かと言って
乗らないという選択肢はなく、そんな状態でもローラー作業はトランキ的に
続けてはいました。でもモチベーションはあがらないので土日も外のりに行く
ような気分にはならず、ダラダラとローラーを３０分流しておしまいという
塩梅でございました。

で、最近というかようやく　２０分を完走できるようになり、それも連続でき
たので不安半分、安心半分というところまでになりました。何が原因だった
のかはわかりませんし、これもたまたま続いただけかもしれないので何とも
いえませんけどね。

いまは本当に戻ったのか？
まだまだ疑心暗鬼の中ではありますが、おかげさまで自重増量。体脂肪率１７％
とまあ、自転車乗りの体躯ではございませんので、まずはダイエットで１１．８％
まで絞りたいなぁ～と思っています。

そんなこんなで不定期更新になりますが、ブログ書いていきます。