2017/6/18・日：太田るみ２

う～ん・・４：４０。

狙っているわけじゃないけどなんでかな～。
５時過ぎに出発。曇天で少し肌寒いぞ。

昨日、ドライブラインを掃除したのでチェーンの音鳴りもなく
ストレスフリーで快適です。



これね。

それにしても向かい風がなかなかどうして。

時間が早すぎなのでどなたとも遭遇せず。矢野口ローソンにも誰もいない。
おひとり様でございます。

尾根幹に入ってからまじめに走ります。
のぼりは気持ち抑えて下りと平地をひたすら頑張る。

とは言っても平地は３０過ぎぐらいですけどね　＞＜。
それでも辛いっす。下りを踏んでその勢いで次ののぼりに取りついて更に踏んで
勢い落ちたところでギア軽くして回転でスピードをできる限り維持するような
走りでございます。帽子のツバのちょうど先端あたりから汗が球になって落ちて
くるのが妙なストレス(笑)。手で拭うけどさほど効果なくってついにサングラス
にポトリ（泣）。視界悪くなったけどそのまま。

終始、はぁはぁモードです。
脚は痛いです。最後の直線はかなり頑張って４０超え。これを維持するのが辛い
けど最後のトンネルまでの登りで失速しつつそこをダンシングで踏みこたえてポン。

久しぶりに頑張った。

そのまま町田街道にでて高尾まで。
風の影響もあって全然スピードでないけど我慢していたらいつかはつくもの。
高尾登山口のトイレに寄ってから大垂水峠にとりつく。

う～～ん・・・どうぢでも２０を割ってしまう。
まあ、実力と言えばそれまでですけど、ＰだったりＥ１だったりの方々は普通に
３０以上でいくんだろうけど。ここを２０Ｕｐでクリアすることはあるんかいな？

下りはちょっと当社比でせめてみる。
左カーブは意識せずとも　す～～～っといけるけど右カーブはとってもぎこちない。
それに、悪魔君が普通に言う　１本のラインなんてどこにも見えないぞ　＾＾；。
やっぱセンスないんだろうな。こおいうの、才能だよな。

　　＃福岡でご一緒されていた方々はみなさん下りが
　　　馬鹿ッ速かった。しかも車間そんなに詰めます？
　　　というくらいの密度でくだっていたな～。


下り終えたところで丁度、６０㎞。
間髪入れずに登り返し。
こちら側はインナーくるくる。

今日はギア１枚あげて筋肉破壊を目標。
回転数は８０を下回らずにね。　こっちは２０割らずにいけるんだけどな。

そのまま下りを爆走。
太ももの付け根がイタタタタ・・・です。
信号停車すると、太ももが　ジュワ～。なんか内側から外側にかけて何かが崩壊して
いっているように衝撃波が広がっている、ちゅうんですか？

帰りの尾根幹ですが、最後と思って頑張るです。
この時間は結構いらっしゃいますがかなり中途半端な時間帯です。
８時集合ならもうここら辺通っていない（しかも逆走だし）し、Ｕターンされるに
してもちょっとね・・。

信号停車のたびに合流して同舟することになるんですけど、いつの間にかおひとり様。
３台くらのぼりでいついてきたけど、下りを踏むといなくなるんですよね・・。

下りも頑張ればいいのに・・・・。

１台だけ　はぁはぁサウンドが超大きな方がいたので思わず後ろ振り返ったりした
けど、　いやぁ～～すごいな。絶対限界値超えているよな・・。あっしもあそこまで
そろそろ追い込まないといかんじゃろ。

そんなこんなで、終点（始点）につくころはやっぱりおひとり様。

コンビニに寄ることもなく帰らないとお約束の１０時発に間に合いません。
頑張って川崎街道を走ってギリギリ　９：３０に到着しました。

いや～　セーフ　(笑)。


１２０㎞
ＡＶＥ：２８．１㎞／ｈ