日曜日
知ってますか？
きれいなペダリングやなぁ♥️
カラダが重く気分が乗らないが、運動不足解消のために出発。
日曜定番メニューの大正池インターバルは今日は勘弁いただいて、うどん屋さんからスタート地点までを回すイメージでフォームに気をつけて行ったり来たりしてました。
知ってますか？
だいぶ先みたいですが、
ここに町役場が移転してきて、南北にバイパスが通るそうです。
話がそれましたが、
今日は追い風に乗っていい感じで走れました。
大きく回す
上半身はリラックス
ガチャガチャ踏まない
柔らかなバランスボールを踏むように
心がけてうん十回
悩みはつきません。
追伸
かわいいかわいい孫娘が、補助輪なしで自転車に乗れました。
パチパチパチパチ
きれいなペダリングやなぁ♥️
