夜中に起きるとまだ雨が降っていたので、安心して寝ていたが5時ごろ目覚めると何とかなりそうな感じ。
昨日の疲れもあり複雑な気持ちで集合場所へ。
集まった11名の顔と太ももを見て目が覚めた。
やる気満々が伝わってくる。今日は大変だ。
泉大橋まではよかったが、だんだんとペースが上がる。
石材置場を右カーブしてS字で左にあがるてっぺんの左手の家の前にあるカエルのオブジェ知ってる?
その「カエルの丘」で離され、土手まで頑張るも集団は容赦なし。
まいったまいった。
加茂--和束間は2集団に分かれ安全走行。
私にはスピード走行と言ってもいいペース。
ここですべての力を使い果たしてコンビニ到着。
後をチッポに任せ「ひとりC組」は早々に(しっぽをまるめ)スタートした。
途中で「ひとりB組」で追いかけてきてくれたN島さんとランデブー。
森林公園に入ってすぐにきれいにまとまった集団が流れるように走り去る。
みんないるやんけ!
大石までも本気モードは続きアタックが繰り返される。
フラフラになってコンビニ到着、精も根も尽き果てる。
昨日の登り今日の平地で、課題とほんの少しの手ごたえが感じられた。
登りの練習はもう少し追い込む
スピード練はGOURENで
体重は61キロ台に挑戦
でも、身体はイッパイいっぱいだ。
昨日の疲れもあり複雑な気持ちで集合場所へ。
集まった11名の顔と太ももを見て目が覚めた。
やる気満々が伝わってくる。今日は大変だ。
泉大橋まではよかったが、だんだんとペースが上がる。
石材置場を右カーブしてS字で左にあがるてっぺんの左手の家の前にあるカエルのオブジェ知ってる?
その「カエルの丘」で離され、土手まで頑張るも集団は容赦なし。
まいったまいった。
加茂--和束間は2集団に分かれ安全走行。
私にはスピード走行と言ってもいいペース。
ここですべての力を使い果たしてコンビニ到着。
後をチッポに任せ「ひとりC組」は早々に(しっぽをまるめ)スタートした。
途中で「ひとりB組」で追いかけてきてくれたN島さんとランデブー。
森林公園に入ってすぐにきれいにまとまった集団が流れるように走り去る。
みんないるやんけ!
大石までも本気モードは続きアタックが繰り返される。
フラフラになってコンビニ到着、精も根も尽き果てる。
昨日の登り今日の平地で、課題とほんの少しの手ごたえが感じられた。
登りの練習はもう少し追い込む
スピード練はGOURENで
体重は61キロ台に挑戦
でも、身体はイッパイいっぱいだ。