本日は境町で講習会

　今回のストレスセラピスト養成講座の会場は、境町でした。会場の様子など
お見せしたかったのですが、ウッカリ写真を撮るのを忘れてしまいました。

　講座で使うグッズは、いつも目に見える所に出して置くようにするのですが、
カメラを出すのを忘れていました。講座の中でも話したのですが、「私達の脳
は、１つのことしか考えることが出来ない。」のです。だから意識していない
と、他のことに気を取られている内に、ウッカリ忘れちゃうんですね。

　今日の講座の中で、「私は１年の内３００日は爽やかに過ごしています。」
と紹介したのですが、どうして爽やかに過ごせているのか、改めて考えてみま
した。それはきっと、１つには嫌なことを思い出さないからではないかと思う
のです。
　女性は、過去の恋愛を新しい恋愛で上書き出来る、と聞いたことがあります。
私の場合は、嫌なことを楽しい記憶で上書き出来るのかもしれません。ネガテ
ィブな感情を処理出来るようになった副産物として、いつの間にか身に付いた
ような気がしています。嫌なことなんて、思い出さない方が良いに決まってい
ますものね。