３拍子って？

　お魚の場合、生でも焼いても煮ても食べられる、３拍子揃っている魚を上、
焼くか煮るかで食べる魚を中、煮て食べるしかない魚を下魚というのだそう
です。私が子どもの頃、父親に教わった話です。父親以外からは聞いたこと
がないのですが、私が生まれる時に釣りに行っていたという、ハマちゃんみ
たいな人の言うことなので、いつしか私も信じ込まされていました。

　先日、家で焼肉をしていた時のことですが、付け合わせに玉ねぎを焼いて
いて、ふと父親がしてくれた魚の話を思い出したのです。生でも焼いても煮
ても食べられる、３拍子揃っている野菜は何だろう？　あれこれ考えてみた
のですが、野菜嫌いの私には、（玉ねぎ）（ネギ）（ニンジン）（キャベツ）
くらいしか思い浮かびません。あと何があるでしょう？

　野菜の３拍子を意識することはほとんどないと思うのですが、人間の場合
の３拍子は重要だと思うんです。例えば「心・技・体」とか「攻・走・守」。
その時閃いたのは、自己評価の基準です。自分の良い所が１つ見つかったら
「可」、２つ見つかったら「良」、３つ見つかったら「優」を付ける。３つ
見つかった人は、その人なりに３拍子揃っているということで、自分を誉め
て上げて良いんじゃないかと思うのです。

　







　

　

ストレスセラピスト上級講座のお知らせ

　ストレスセラピスト上級マニュアルが間もなく完成します。
参考文献はロジャー・キャラハン「ＴＦＴ・思考場療法入門」ですが、２４０頁に及ぶ
難解な元本を、誰にでも分かり易く４０頁に編集しました。。これ１冊あればＴＦＴは
大丈夫、誰にでも使いこなせるはずです。
　　　　　　　　　　参考文献　　　　　　

　コロナの感染状況が今後どうなるか不明ですが、何とか実施出来ればと願っています。
　　下妻会場：砂沼荘　　１月第２・第４日曜日　9:30～16:00（予定）
　　境　会場：境公民館　２月第２・第４日曜日　9:30～16:00（予定）
　　古河会場：健康の駅　３月第２・第４日曜日　9:30～16:00（予定）

　当初は、半日×５回の日程を考えていたのですが、何回も集まってもらうことが出来
るかどうか不透明なので、短期集中型の日程に切り替えようと思っています。その代り、
受講料も１万円から８千円に変更します。受講対象は、ストレスセラピスト中級講座を
受講された方のみです。該当される方には、改めて個別にご案内をさせて頂きます。

　講師の私も参加者の皆さんも、多少疲労感を覚えるかもしれませんが、学生時代を思
い出して頑張りましょう。ＴＦＴ療法をこんなに身近で学べる機会は、もう訪れないか
もしれません。

勝負運とバイオリズム

　断競馬を初めて１ヶ月、これまで毎週のように馬券を買っていたのに、
全然馬券を買いたくならないから不思議です。もっとも競馬専用口座が空
なので、買おうとしても買えないのですが。

　買いたくならない理由がもう１つ、ノルアドレナリンをコントロール出
来るようになったのです。何かをやりたくなるのはノルアドレナリンが出
るからだ、という話を以前したと思うのですが、出さないコツを会得した
のです。
　ところで勝負運にはバイオリズムがあって、誕生日が最悪、そして半年
後のピークに向けて徐々に運気が上がって行くんだそうです。私の誕生日
は７月末なので今が最悪、ピークは１月末か２月始めと言うことになるん
でしょうか。但しこの話、真偽の程は定かではありません。
　　　　　　　　　　
　振り返ってみても、この時期に馬券が当たった記憶がほとんどないので
す。こうしてみると、ちょうど良い時期に断競馬をしたと言えるかもしれ.
ません。サマージャンボ.など買ったところで、期待する気にもならないで
しょう。最後に、ノルアドレナリンを出さないコツをお教えしましょう。
（馬券が的中した時のような）楽しい場面を想像しなければ良いんです。