自慢話はハラスメント？

　先週、困惑顔をした女性が相談に来ました。プライバシーに関わることは、普段は書かない
のですが、本人がブログで取り上げても構わないとおっしゃるので、紹介することにしました。
何事自慢する先輩社員がいて、それもしょっちゅうなので辟易している、これはハラスメント
ではないでしょうか？　というご相談です。

　どういう自慢話をするのか聞いてみたところ、「今日は何人の男性が私を振り返って見た、
イヤねー。」と嬉しそーに話す。「娘と歩いていたら姉妹ですか、と間違われた。」「自分は
こんな職場にいる人間ではないのよ、本当は。」等々。なるほど、こんな自慢話をしょっちゅ
う聞かされた日にはウンザリしてしまいます。相手を不快にする以上、自慢話はハラスメント
になり得るでしょう。それでは何ハラスメント？　取りあえず「ホラハラ」と名付けましょう。

　自慢話の好きな人は、「自分は特別な存在だと思っている」人たちなのです。心理学的には、
自己愛性パーソナリティと言って良いと思います。この人たちは共感性が乏しく、他人の気持
ちや興味に無関心だから、平気で自分の自慢話が出来るのです。

　彼女には、自慢話を聞き流す方法をアドバイスしました。幸いなことに、私たちの脳は１つ
の事しか考えられないように出来ています。相手が自慢話を始めたら、生返事だけして自分の
好きなことを考えるー山の好きな人は山のことを、花の好きな人は花のことを、食べ物のこと
だって構いません。相手の話をシャットアウト出来ます。この方法は嫌な話を聞き流す時にも
使えるので、一度お試しください。

運の使い方

　運が良かったと思うこともあれば、運が悪かったと思うこともあります。
それでは、運の良い人はいつでも運が良くて、運の悪い人はいつでも悪い
のでしょうか？　いやいや、何か法則があるのではないでしょうか。

　人によって幸運の総量は決まっているのか？　それとも幸運に遭遇する
回数が決まっているのか？　もし幸運の総量が決まっているとすれば、宝
くじで１等に当選した人はそこで運を使い切ったはずなのに、２回も１等
に当選した幸運な人がいるんだとか。こうしたことから妄想すると、幸運
の回数が決まっているのではないか、と思ってしまうのです。
　　　　　　　　　　　
　アラジンという映画に、ジーニーというランプの精が登場します。そし
てジーニーはアラジンに、「３つの願い」を叶えると約束します。大きな
願いでも１つ、小さな願いでも１つ。これこそが幸運の法則なのではない
でしょうか。
　少し位運の悪いことがあってもガッカリしない、それは大きな幸運をま
だ残している、ということです。私は競馬で外れる度に、こう思うことに
しているのです。「こんな小さな配当に運を使わなくて良かった、もっと
大きな配当を当てるために運を残しておこう。」
　
　
　


　

アンチエイジングの宿命

　いつまでも若々しく長生きしたい、とは誰しも願うことですが、私たちの
遺伝子には「不老不死を許さない」システムが組み込まれているようです。

　限りなく細胞分裂を繰り返すことが出来れば、永遠に若さを保つアンチエ
イジングも可能でしょうが、分裂する度に細胞はダメージを受けて、５０回
分裂をくり返した当たりから老化が始まってしまうのだそうです。やはり老
化は避けられないのでしょうか？

　驚いたことに、限りなく細胞を分裂させて老化させない方法が最近見つか
った、という話を耳にしました。いよいよ永遠のアンチエイジングが可能な
時代の到来か？　ところが一方的に上手く行くはずもなく、細胞の老化を抑
えることが出来る反面、ガン細胞を出現させてしまうと言うのです。

　細胞の老化か？ ガン細胞の出現か？ これが私たちの遺伝子に組み込まれ
ているシステムです。二者択一のどちらも選びたくない状態をジレンマと言
いますが、老化を遅らせることが出来たら、ベストではなくてもベターな選
択と言えるでしょう。

　老化には個人差があって、同じ年齢なのに若く見える人もいれば、老けて
見える人もいます。この差はどこから来るのかと言うと、「ストレス」が大
きく影響しているのだそうです。そう言えば、難しい顔をしている人より、
にこやかな顔をしている人の方が若々しく見えます。