五感で観る

「生き甲斐の心理学」教育普及活動中。五感を通して観えてくるものを書き綴っています。

傾向と向き合うと

2009年03月14日 | 第2章 五感と体感
自分は、どんな性格なんだろう。。。
そのことを考え出すと、自分の性格がどんなものか、あいまいになってきます。

でも、「性格」を「傾向」として考えると、「こんな時に、こんな思いが湧きあがる」、とか「あんな時には、こんな行動に出る傾向がある」、とか・・・

自分の傾向。これは他人に指摘されて納得できるものでもありません。
指摘されて、気づく、ということはありますが。

自分の傾向と自分自身が向き合う時に、その時点で、湧き上がる感情を大切にできると、自分の本音が見えてくることもあるようです。

深く呼吸しながら、暫し目を瞑る時間を持ちたいものです。

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