好き？嫌い？

「不安な感情を読み取る、」

心地良い感情と心地悪い感情は、人によって違います。
私と貴方は違います。

一つの現象を、同時に体験した場合、その対応のし方（行動）、感じ方（感情）、捉え方（思考）は、人ぞれぞれです。

「私」が感じた「感情」は「私の個性の賜」なのです。

「心地良い、心地悪い」＝「好きと嫌い」の感情は、「私」が生まれてから今日までの成育史が育み芽生えさせたものでもあります。
だからこそ、瞬時に湧き上がるこの感情を大切にしたいといつも思うのです。

いちいち口に出さなくても良いのです。
心に留める自分を許すだけで良いのです。

その湧き出す感情を否定もせず肯定もせずありのままに・・・。

<生き甲斐の心理学参照>

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