RunRunTako

takoのラン日記

50メートルの完治

2015年12月04日 11時58分54秒 | ランニング
きょうは、8時ちょっと前から
ウォーキングに行ってきた。
20分という指示だけど、
まあ、きっちり、というのはムリだから
だいたいで。

足を動かそう、と考えないで、
ビッコでもなんでもいいや、というふうに考えて、
ぶ~らぶら・・・・
リラックスしてからだをほぐすような気持ちで歩いた。

まだ右が弱くて平坦でもややビッコ、階段はビッコ、坂では引きずるけど、
それでもいいやと進んだ。

これでいいんだと思うことで、
それでも歩けるじゃないかと思えて、
うれしい気分になった。
なんだかとても気持ちのいい開放感があった。
そして、少しずつ普通の歩きに近づいていけた。
あともう少しだと思った。

香椎宮に行った。
久々なので、お参りしてきた。
そして、池の傍の広っぱで
ちょっくら走ってみた。

あらら~
ごく普通に走れる!
魔法にかかったみたいだ。
治ってるんだ!と思った。
ほんの50メートルほどだったけど。

でも、この50メートルは
なんて気持ちいい50メートルだったろう。
あんなふうに普通に走れたのは、いったい何年ぶりだろう?
これまで、やっとこさ普通の動きになれたり
たまたま偶然に普通になれた瞬間があったりしたけど
そんなんじゃなく、
ごく普通に「普通」になってた。

ひとつ、乗り越えたのだなあ。
50メートル完治した、といったところかなあ。
まだまだまだ「走る練習」はおあずけ。
疲れを取る段階だから。
だけど、いまは、ここまでは完治できた、
と言えるんじゃないかな。

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