10月3日 南部公民館の練習
朝に用事があったので、早くから出かけてましたが、何とか接骨院には寄れるだけの時間を作りました。
というわけで毎週の行事で接骨院に行き、安城5時間耐久マラソンの完走報告を先生にする。
「先生!何とか完走できましたー!」
「明日は市民大会ですね」
うーん、こっちのほうは自信が無い。もともと下手糞だもんなあ。
かなり治ってきてるとは思いますが、走る筋肉とは全く違う個所を痛めたので、マラソンを走れたからと言って、治った状態ではありません。
痛めたのは「開いた股を閉じるときに使う筋肉」なので、前後の単調な動きのマラソンとは違い、複雑な動きをする格闘技には、もろ影響が出ます。
完治にはもうしばらくかかります。
さて接骨院が終わってからすっ飛んで、蒲郡南部公民館に行きました。到着するとN姉妹のお母さんがおられてました。
「早いですねえ」
とお話を聞くと、今日はホームステイの女の子を連れてきているのですが、用事の関係で10時半までしか練習できず、ちょっと早く練習できないでしょうかというもの。わかりました、今から始めましょう(笑)。
というわけで、今日はN三姉妹だけではなく、お父さんも急遽参加。Nさん御夫婦は、ホームステイを受け入れてるだけありまして、もちろん英語は話せます。私の空手の指示を通訳されておりました。
お父さんは学校で柔道部の指導をされておられるので、ご自身の柔道着で参加。強そうですねえ。
上の写真がN三姉妹とマデリーンちゃんです。外国の人なので、写真による個人特定の可能性はないと判断し、マデリーンちゃんの写真は、修整することなくそのまま使わせていただきました。
9時半開始で1時間ちょっとしかないので、挨拶をしてから準備運動をすっ飛ばして、基本技の稽古に入る。手技・受け技・足技を、大人並みのカウント20回で全部行う。これにはN三姉妹もお父さんも汗だく。ついでに私も汗だく(笑)。
「次は移動稽古!」
というわけで、私とお父さんがミットを持って、姉妹たちの中断廻し蹴り・上段廻し蹴り・パンチのワンツーを受けました。子供たちはお父さんと一緒に練習できるので、わあわあきゃあきゃあ状態でした。マデリーンちゃんは、このメニューからは見学ですが、皆の写真や動画を撮っておりました。すごく大人しい優しい女の子です。
「最後は組手です」
という事で、私とお父さん相手に2分の組手をしました。お父さんには念のため私の防具とオープンフィンガーグローブを着けていただきました。娘さんがお父さんに着け方を説明してました。微笑ましいですねえ。
子供たちはお父さんと組手が出来るのが、とても嬉しかったようです。
「次、私がお父さん!」
と言ってすっ飛んで行き、組手をしてました。
特に一番上のお姉ちゃんは、うちの少年部の1~2を争う最強少女なので、お父さんもいいパンチや蹴りをガンガン受けてました。彼女と組手をすると、気を抜くと水月に良いのを貰ってしまいます。
最後に集合して黙想・礼で終わりました。マデリーンちゃんは良い思い出を作れたかなあ。
ちょっと時間があったので、お母さんが持ってこられたドーナツを皆でほおばり、しばしおやつの時間。私も一緒にお相伴させていただきました。
その時に質問。
「お父さんと組手してどうだった?殴ったり蹴ったりして?」
「楽しかった!」
「もう1回やりたい!」
お父さんモテモテです(笑)。痛い目にあったと思いますが、こういう親子の触れ合いは、うちの会でも体験できるようにしたいですね・・・という事で、多分11月か12月に親子体験教室を行います。予定を組んだら発表します(とさりげなく宣伝)。
マデリーンちゃん、来てくれてありがとう。おじさんも勉強になったし、楽しかったよ!
Nさん一家が帰り、1時間少々時間が余ったので、前蹴り・廻し蹴りの空蹴りをしようと思ったのですが、怪我の状態を考え我慢我慢。残りは一人で延々と形の練習をしておりました。
現在極真の平安4の動画を分解して、テキストを作っております。そのテキストがないので4以外の形を全部通しでやってみて、いくつかのダメなところを洗い出し、何度も何度も繰り返して練習。
技の切れ・冴えというのが課題です。でも多少は見れるぐらいになってきたかなあ。
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朝に用事があったので、早くから出かけてましたが、何とか接骨院には寄れるだけの時間を作りました。
というわけで毎週の行事で接骨院に行き、安城5時間耐久マラソンの完走報告を先生にする。
「先生!何とか完走できましたー!」
「明日は市民大会ですね」
うーん、こっちのほうは自信が無い。もともと下手糞だもんなあ。
かなり治ってきてるとは思いますが、走る筋肉とは全く違う個所を痛めたので、マラソンを走れたからと言って、治った状態ではありません。
痛めたのは「開いた股を閉じるときに使う筋肉」なので、前後の単調な動きのマラソンとは違い、複雑な動きをする格闘技には、もろ影響が出ます。
完治にはもうしばらくかかります。
さて接骨院が終わってからすっ飛んで、蒲郡南部公民館に行きました。到着するとN姉妹のお母さんがおられてました。
「早いですねえ」
とお話を聞くと、今日はホームステイの女の子を連れてきているのですが、用事の関係で10時半までしか練習できず、ちょっと早く練習できないでしょうかというもの。わかりました、今から始めましょう(笑)。
というわけで、今日はN三姉妹だけではなく、お父さんも急遽参加。Nさん御夫婦は、ホームステイを受け入れてるだけありまして、もちろん英語は話せます。私の空手の指示を通訳されておりました。
お父さんは学校で柔道部の指導をされておられるので、ご自身の柔道着で参加。強そうですねえ。
上の写真がN三姉妹とマデリーンちゃんです。外国の人なので、写真による個人特定の可能性はないと判断し、マデリーンちゃんの写真は、修整することなくそのまま使わせていただきました。
9時半開始で1時間ちょっとしかないので、挨拶をしてから準備運動をすっ飛ばして、基本技の稽古に入る。手技・受け技・足技を、大人並みのカウント20回で全部行う。これにはN三姉妹もお父さんも汗だく。ついでに私も汗だく(笑)。
「次は移動稽古!」
というわけで、私とお父さんがミットを持って、姉妹たちの中断廻し蹴り・上段廻し蹴り・パンチのワンツーを受けました。子供たちはお父さんと一緒に練習できるので、わあわあきゃあきゃあ状態でした。マデリーンちゃんは、このメニューからは見学ですが、皆の写真や動画を撮っておりました。すごく大人しい優しい女の子です。
「最後は組手です」
という事で、私とお父さん相手に2分の組手をしました。お父さんには念のため私の防具とオープンフィンガーグローブを着けていただきました。娘さんがお父さんに着け方を説明してました。微笑ましいですねえ。
子供たちはお父さんと組手が出来るのが、とても嬉しかったようです。
「次、私がお父さん!」
と言ってすっ飛んで行き、組手をしてました。
特に一番上のお姉ちゃんは、うちの少年部の1~2を争う最強少女なので、お父さんもいいパンチや蹴りをガンガン受けてました。彼女と組手をすると、気を抜くと水月に良いのを貰ってしまいます。
最後に集合して黙想・礼で終わりました。マデリーンちゃんは良い思い出を作れたかなあ。
ちょっと時間があったので、お母さんが持ってこられたドーナツを皆でほおばり、しばしおやつの時間。私も一緒にお相伴させていただきました。
その時に質問。
「お父さんと組手してどうだった?殴ったり蹴ったりして?」
「楽しかった!」
「もう1回やりたい!」
お父さんモテモテです(笑)。痛い目にあったと思いますが、こういう親子の触れ合いは、うちの会でも体験できるようにしたいですね・・・という事で、多分11月か12月に親子体験教室を行います。予定を組んだら発表します(とさりげなく宣伝)。
マデリーンちゃん、来てくれてありがとう。おじさんも勉強になったし、楽しかったよ!
Nさん一家が帰り、1時間少々時間が余ったので、前蹴り・廻し蹴りの空蹴りをしようと思ったのですが、怪我の状態を考え我慢我慢。残りは一人で延々と形の練習をしておりました。
現在極真の平安4の動画を分解して、テキストを作っております。そのテキストがないので4以外の形を全部通しでやってみて、いくつかのダメなところを洗い出し、何度も何度も繰り返して練習。
技の切れ・冴えというのが課題です。でも多少は見れるぐらいになってきたかなあ。
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