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ふくらはぎの筋肉痛がまだ結構残っているけれど、休みということもあり軽く朝練。まぁ軽くだろうと遅くだろうと、坂で楽って感じることはほとんどないですが。。。
今朝は2本。タイムは10分くらい。軽くだからこのタイムではなく、今年はだいたいこれくらい。でも、少し前と比べて気持ちが違う。これでいいのだ!
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今日は久し振りにあっち側に下って水汲み。体動かしたついでに汲んできた自然の水で淹れるコーヒーが、密かなマイブーム。
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気持ちがなごむ。
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海岸線に出てからは、短い距離だけれども、珍しく平地で踏んだ。久し振りに味わうロードのスピード感。適当なところで足をゆるめたのだけれども、気持ち良かった~
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少しむしっとした空気だったけれども、富士山。
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LeMondでの気持ち良い朝。
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