リベンジ・片腕ラン

　休み。朝、久し振りにＭＴＢでしっかりめの練習。といっても距離は４４ｋｍ。短いダート５本といつもの坂２本。でも、これでも最近では結構乗ったほうなのだ。

　午後は先日果たせなかった“RUN DE 二郎”のリベンジ。

　ラン２８回目。11.51ｋｍ。6'07 /km。平均心拍161。

　悩みつつオークションで落札されたものを持って出る。帰ってきてから発送するのも面倒なので、途中の滑川のファミリーマートから発送してしまおう。がしかし、滑川のコンビニはファミリーマートではなくローソンで、その後一向にファミマはあらわれず、結局藤沢まで１０ｋｍ以上も片手で抱えて走ることになってしまった。


　
　湿度が低いとはいえ、夏の午後ランはやはりきつかった。ぐったりと倒れこむように鵠沼のセブンイレブン手前の自販機でカルピスソーダ５００ｍｌ、１００円也を補給。ほとんど一気に飲み干す。

　その後ようやく発見したファミマでシューズを発送。そこからは両手が自由になって楽にはなったが、今まで片手で走っていたせいか若干バランスに違和感。

　二郎では２度目のつけ麺を注文。ようやく出されると、前に食べたときと比べてやたら麺の量が多い。ついでにマシマシで頼んだ野菜の量も当然といえば当然だけれども、とっても多い。走って行ったから気を使ってくれたのだろうか？



　食べきったあとはせめて藤沢駅までは走るつもりだったが、あまりの満腹さで走れず。先日の牛丼＆蕎麦とはボリュームが全然違う。というわけで、藤沢駅まではきつさをごまかすために涼しい顔をして歩く。

　電車で鎌倉に戻って来たあとは、マクドナルドでヨーグルトシェイクＳとアイスコーヒーを頼み、少し読書。読めば読むほどリスベット・サランデルに心惹かれていく。しかしせっかくランで二郎まで行ったけれども、絶対に収支超過だな。

　読書後はまだまだ重いお腹で歩いて帰宅した。