湘南発、六畳一間の自転車生活

自転車とともにある小さな日常

そんな予感って結構あたるものなのだ

2012年08月06日 | ラン
 ラン27回目。12.63km。7'28 /km。平均心拍130。

 二郎のラーメンがやたら食べたくなった。これから摂取することになるカロリーを考えて、ランで藤沢に向かうことにする。それに“RUN DE 二郎”、いつかやってみたかったのだ。

 低めの心拍数、ゆっくり目のペースを意識して走る。走りながら、これくらいのところからしっかり積み重ねていけば、そしてしっかり体を慣らしていけばちゃんと進化向上していけるのではないかとなんとなく手ごたえみたいなものを掴む。ようやく身の丈にあったところからはじめられそうだ。

 と、そんなことを思いながら二郎に到着してみると、なんとなくそんなことがあるのではないかという予感はあったのだけれども、結構がっかりな臨時休業。結局、蕎麦メニューのある吉野家で牛丼と冷やし蕎麦のセットを食べて、OKストアに寄って買い物をし、電車で鎌倉に戻り、マックのヨーグルトシェイクをすすりながら家まで歩いて帰った。

 とりあえず、走れて良かった・・・