今日は爽やかな初夏の陽気。
この陽気に誘われて、ついつい頑張って走ってしまった…。
距離にして15km弱だが、明日は毛呂山トレイルランなのに疲労感満載。
さらに、右足太ももが筋肉痛ではない痛み。
今日はこれから寝るのだが、さて明日は疲労は抜けているか?
抜けていないだろうな。
この陽気に誘われて、ついつい頑張って走ってしまった…。
距離にして15km弱だが、明日は毛呂山トレイルランなのに疲労感満載。
さらに、右足太ももが筋肉痛ではない痛み。
今日はこれから寝るのだが、さて明日は疲労は抜けているか?
抜けていないだろうな。