昨日は毛呂山トレイルラン。
前日に結構目一杯15kmを走った影響か、朝起きた時点で疲労感が。
スタート後も足が重く、前年走れた登りも走れず。
奥武蔵特有の長くはないが急なアップダウンに足が付いて行けず、後半は平坦なところも満足に走れずで、結果は昨年に比べ大幅ダウン。
スポーツエイドジャパンの大会は他に比べ６０歳以上が多いが、みなさん「凄過ぎ！」
しかし足が動かなくなった。
やはり６０歳を超えてからの１年は５０歳代の１年とは全く違う。
まあ、これも加齢のなせる業と言うことで、付き合うしかない。
ただ、年齢を超えて確かに言えるのは「頑張った後の爽快感」
これは何にもまして必要なこと。
