走るのは健康に良くない？！

昨日は日帰り人間ドックだったが、当日に簡易結果が出るので判定は…なのだが、肝機能に難有りと心電図がちょっと。
肝機能は、昨年夏に故障して走らなかった時には数値が下がったが、また上がったと言うことは、走るのを辞めるか薬を飲むかしないとダメなようだ。
心電図の方は若干不整脈が出たようだが、レントゲンでは大丈夫なようだ。
いずれにしても詳細は、後日郵送で。

ここまで来るとわかるのは「走るのは健康に良くない」と言うことで、その意味では何とも不健康な生活を送っていることかになってしまう。

今日も早朝ランだったが、走っている時も終わってからも胸の方は特に自覚症状はない。

これから先長く続けるには、「頑張り過ぎないこと」が必要なようだ。