今日は日帰り人間ドック

今日はこれから日帰り人間ドックで竹芝まで。
最近は定期健康診断であまり良い値が出ていないので、今回も結果には不安あり。
ちょっと小太りで、ウオーキング程度が最も健康に良いとされているようだが、その物差しから言うと不健康の部類に入る。
「人生は長く生きたではなく、どう生きたか」とも言われるが、やはり長く生きたいと言うのが人情というもの。

検診なので昨日の２０時以降は、飲食なし。
ランチがセットの検診なので食事が楽しみ。