まずは、長時間

今日から３月。
先月は前半に風邪を引いたこともあり、あまり走れなかった。

４月に異動があるのでどうなるか定かではないが、５月１９日、２０日には富士山ウルトラトレイルのSTYにエントリーしている。
長い時間動き続けることができるトレーニングが必要だが、現実はその逆。
３月は年度末でいろいろあるが、とにかく走らなければと思うのだが…