ロードよりは…

昨日は代休だったので、高尾山へ。
小学生の遠足列を追い越して、琵琶滝コースから走って登り始める。
日差しがないが、湿度が高く蒸し暑い。

日影沢林道にある水場で給水し、林道を上っていると、ランナーが軽快に走って抜いて行く。
あのように軽快に思うが、現実はスロージョグ程度。

城山の山頂で休み、大垂水峠から高尾山へ登り返すあたりから、夏の太陽の登場。
やはり日差しに直接あたると結構辛い。

最後は琵琶滝コースを軽快に走って終了。
前回は６月１日だったが、その時よりも１０分程余計に掛った。

暑いとは言え、ロードを走るよりは、体にま優しい？