明日は健康診断です！

明日は朝から健康診断です。
ということで、本日は９時以降飲食禁止なので、いまは
思い残すことないように食べまくっています・・うそです。
先回の診断では体重がありすぎ・・とのご指摘・・・当たり前ですが。

今回はちょっと楽しみです。
以前のブログにも書いたように１０ｋｇ以上減量しましたので
どのような結果になるか・・・

最近は腹筋と腕立て伏せだけなのですが、かなり順調に
体重が落ちていくような感覚がありますね。
多少なりとも筋肉がつくと代謝がよくなっていいのかも。
今夜も寝る前に筋肉動かして臨みましょ！

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