4：05起床。晴。10℃。
体調は、ややだる。気分は、ふつう。
朝食は、ココア。
習慣を打破せよ。違った環境に身を置く。いろいろな意味で刺激を受けましょう。
5：10出宅～眠い。
昼食は、こっぺぱん ココア。
急いでもうまくいかない。
あめがちらついた。
～17：00帰宅。なんかいやな気分。雨は上がったが身体が重い。
電車を乗り継いでＫ駅。居酒屋にいく。宴会だというのに普通のしきりがあるテーブル席だった。奥まったところに座ってビールをひたすら飲んだ。他のテーブルにいきづらく、暗いですね。そんなところを見透かされてＡさんに刺さる言葉をもらう。酒の席に身を置けばすこしは距離が違って見えてくることを期待していったのですが墓穴を掘ってしまったようだ。
夕食は、ビール いろいろ？
帰りの電車で座ったのがよくなかった。寝過ごしてしまう。知らない駅に降りる。さらに体が重くなる。ふらふらしながら、ぶつかりながら帰宅。23：00ごろ？ばたんＱ。