鮎甘露煮 あと７８３２回の食事

　6：00AM起床。晴。室温30℃、湿度65％。
　血圧129　86　心拍数55　体重63.1ｋｇ　BMI24.6　体脂肪18.7
　体調C（普通）　心理D（注意力が散漫）

　朝食は、　ごはん　目玉焼き　沢庵　ロールキャベツ
　昼食は、　ごはん　鮎甘露煮　卵焼き　トマトレタス　
　間食は、　かりんとう

×暑くて、走らなかった。

　夕食は、　お茶ハイ　ミックスナッツ　餃子　雑炊

22:30PMダウン。