リハビリの毎日ですが、特にどの運動をしたほうが良いというドクターの指示はありません。
首や肩の柔軟性と首の筋力回復のために、多少痛くても出来るだけ動かすようにしています。
退院直後は1時間起きていると1時間横になり首の痛みを和らげていましたが、最近は半日ぐらい起きていて、1時間ぐらいの休憩になってきました。
もう少しで通常の生活パターンでも耐えられるようになりそうです。
会社の同僚と、久しぶりに赤レンガへ出かけました。
自宅から山下公園まで往復すると1万歩を越えますので、いきなりは無理なので行きはタクシーを利用しました。
インディ・ジャパンのマスコットカーが展示されています。
時速300kmで走る車のようですが、それにしてもすごい迫力です。
久しぶりに、カメラ持参での写真撮影です。
やはり、自分でファインダーを覗いてシャッターを押す感触は嬉しいですね。
同僚が写真を撮ってくれましたが、ようやくミエロカットされた後頭部も、少し毛が伸びてきたようです。
傷跡も落ち着いてきたようで、もう大丈夫でしょう。
周囲の人は変な頭をした小父さんだと思うでしょうね。
赤レンガに突然出現した噴水です。
子供達が、楽しそうに水遊びをしています。
オーストラリアのブリスベーンから直送の白砂で、砂遊びを楽しんでいます。
赤レンガは、いろいろなイベントを開催するので、リピーターが多いのでしょう。
少し歩こうということで、新しく完成した『象の鼻公園』まで足を延ばしました。
数ヶ月前は、まだ建設中だったのですが、すでに完成しています。
また一つ、みなとみらいの観光スポットが増えたようです。
後ろに見えるのが、以前紹介した帆船や飛鳥Ⅱ等が停泊する大桟橋です。
写真だと分かりませんが、上から見ると前の防波堤が象の鼻のように見えるので、象の鼻公園と命名されたようです。
もう少し歩こうと、山下公園まで来ました。
リニューアルされたマリンタワーです。
一度上って、写真を撮ってみたいと思っています。
続く.................................................................。
首や肩の柔軟性と首の筋力回復のために、多少痛くても出来るだけ動かすようにしています。
退院直後は1時間起きていると1時間横になり首の痛みを和らげていましたが、最近は半日ぐらい起きていて、1時間ぐらいの休憩になってきました。
もう少しで通常の生活パターンでも耐えられるようになりそうです。
会社の同僚と、久しぶりに赤レンガへ出かけました。
自宅から山下公園まで往復すると1万歩を越えますので、いきなりは無理なので行きはタクシーを利用しました。
インディ・ジャパンのマスコットカーが展示されています。
時速300kmで走る車のようですが、それにしてもすごい迫力です。
久しぶりに、カメラ持参での写真撮影です。
やはり、自分でファインダーを覗いてシャッターを押す感触は嬉しいですね。
同僚が写真を撮ってくれましたが、ようやくミエロカットされた後頭部も、少し毛が伸びてきたようです。
傷跡も落ち着いてきたようで、もう大丈夫でしょう。
周囲の人は変な頭をした小父さんだと思うでしょうね。
赤レンガに突然出現した噴水です。
子供達が、楽しそうに水遊びをしています。
オーストラリアのブリスベーンから直送の白砂で、砂遊びを楽しんでいます。
赤レンガは、いろいろなイベントを開催するので、リピーターが多いのでしょう。
少し歩こうということで、新しく完成した『象の鼻公園』まで足を延ばしました。
数ヶ月前は、まだ建設中だったのですが、すでに完成しています。
また一つ、みなとみらいの観光スポットが増えたようです。
後ろに見えるのが、以前紹介した帆船や飛鳥Ⅱ等が停泊する大桟橋です。
写真だと分かりませんが、上から見ると前の防波堤が象の鼻のように見えるので、象の鼻公園と命名されたようです。
もう少し歩こうと、山下公園まで来ました。
リニューアルされたマリンタワーです。
一度上って、写真を撮ってみたいと思っています。
続く.................................................................。
髪の毛が大分長くなってきたのはお元気な証拠?
人込みでも大丈夫なんですね。
トッポちゃんも喜んでいるでしょう。
赤レンガ倉庫って、こんなにいろいろなイベントが行われているのですね。知りませんでした。
今年は特別かな?
「象の鼻公園」は、春や秋に楽しめそうですね。
写真撮影久しぶりに新鮮だったんですね。
また良い写真をたくさん見せて下さいね。
撮影にお出かけすることがリハビリになりますね。
頑張って下さい。
カメラもしっかり持てるし回復順調のようですね。
術跡が痛々しいです。これもそのうち消えるのでしょうね。確か、皮膚も超人並みでしたからね。