雑用をすべて終わらせて、ルンルンの散歩を約1時間
その後で暗くなった沼を5周走ってみました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3b/38/120a71957d0c5eb37d05440431581910.jpg)
5周だけは何が何でも走ると決めて、其れでも途中で止めたくなりました。
とにかく身体が動きません。
筋肉痛と疲労です。
5周を39分31秒ですから1周約8分、最後の1周が7分42秒で精一杯でした。
如何してこの人に抜かれるの?
毎日練習している人がやっぱり強いんですね!
何日か体を動かし続けましたが、今がちょうど疲労のピークなんでしょうか。
5周走った直後に1周をあまり速くない競歩で、写真はその途中で撮った久しぶりの夜の別所沼です。
きれい大好き別所沼
その後で暗くなった沼を5周走ってみました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3b/38/120a71957d0c5eb37d05440431581910.jpg)
5周だけは何が何でも走ると決めて、其れでも途中で止めたくなりました。
とにかく身体が動きません。
筋肉痛と疲労です。
5周を39分31秒ですから1周約8分、最後の1周が7分42秒で精一杯でした。
如何してこの人に抜かれるの?
毎日練習している人がやっぱり強いんですね!
何日か体を動かし続けましたが、今がちょうど疲労のピークなんでしょうか。
5周走った直後に1周をあまり速くない競歩で、写真はその途中で撮った久しぶりの夜の別所沼です。
きれい大好き別所沼