別所沼スマイルRC(ランニングクラブ)

経歴は問いません。マラソンに興味ある方、別所沼の楠田昭徳へコメント下さい。
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競歩もキツ~イ!

2018-04-04 16:09:28 | ランニング
昨年の10月2日、チャレンジ2020走行中にラスト1周で気を失い、

実はその数日前にも意識を失って倒れ、不整脈が原因でしたので

心臓のペースメーカーを装着しました。




それ以来、ものすごくゆっくりと3キロを4回走る真似をしただけでした。

ようやく歩いてでも42キロを移動できる体つくりに向かって

トレーニングを始める気が湧いてきました。




しかしその後も偏頭痛で(今でも)やる気を削がれておりましたが、

今日のチャレンジ2020のスタートを務めさせてもらいました。



ゼッケンを付けたのは6か月ぶりですが、今日は最初の1周だけ、

その周を入れて11周、確りと歩きました。





全周10分以内でラストの1周は8分40秒でした。

42キロ(46周)を9分で歩けば414分、6時間54分と言う事になります。

まあこれだけ速いペースで歩き続けるのはまだまだ先の事、

1周13分かかっても9時間58分です。



当面はこの辺を狙ってフルマラソン完走(完歩)を目指してみます。


写真は歩き終わって疲れ果てた姿です。





きれい大好き別所沼

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