コップの濁った水も時間の経過と共にゴミが沈殿してだんだん綺麗になって行く。
今、私のコンディションもちょうどその過程と同じ様に
少しずつゴミ(調子悪い源)が底の方に沈んでいきつつあるなと云った実感が出てきました。
こんな経験は今までになく、ちょっと心配になりましたが単なる風邪なんだと思います。
今朝なんか 「気合を入れれば何とか走れるんじゃないか?」
そんな気もしたのですが肺の奥の方にまだ引っかかりがあって
少し咳も出たり、筋肉にも少し痛みを感じたのでラジオ体操も自重しました。
明日の土曜日のSMILE練習会も顔は出しても走るのは止めておき
日曜月曜と続く連休も出来るだけ静かに過ごしてみる積りです。
ゴミも沈殿し終わればコップの水は飲めるようになるはずですから
慌てて飲もうと思わずに自然に任せて放って置くのが良いでしょう。
回復すれば今年の冬の間の免疫は出来上がりそうで、それを楽しみにして待ちます。
皆様も季節の変わり目を慎重にお過ごしください。
そして楽しいランニングをお楽しみくださいね!
来週になったら私も後から追いかけます。