今朝の

昨夜到着したＴシャツを配布、なかなか良い出来栄えです。

いろはこのオレンジの他に薄緑です。

最近大会に出ない私は、着用するシャツが限られてきましたからちょうど良かったと喜んでいます。

これは前

後ろです


さあ、今朝の練習はウォーミングアップの後、５０００メートルのペース走＋１０００メートル１本、

青木さんご紹介のＳさんが初参加、いつも通り楽しく練習できました。








そうだ、連絡係やら、今回のＴシャツの件やら、何かというと頼ってしまうハナちゃんは、

明日軽井沢でのレースのため途中で早引き、実は昨夜皇居でのランの途中で

出っ張った個所につまずき転んだそうで少し痛そうでした。

明日大丈夫かな～？