びくびくしながら

昨日の朝たったの１キロだけでしたが、大きな痛みを感じないで走れたこと、

そのことを仕事中に確認しながらいろんな動きをしてみました。

これに似た事は過去に何度もありますが、今までと違うのは、筋肉の痛みではなく

神経系統の痛みだと思うことです。

年もとってきたこと、昨年の「チャレンジ５２」での無理等など、

仮に今回は上手く治っても今後はこうしたことが頻繁に起こるんだろうなと思います。



たった今ランニング（と言えるほどのスピードでは有りませんが）を終えて帰ってきた直後

です。

初めはやはり痛みを感じました。１キロを８分から初めて最後は１キロ６分で何とか走って

きました。

しかし怖いですね！

いつ痛みが出るかビクビクですがこのままの調子で行けば何とかなるかもしれません。

過去のいろんなことを思い出します。

忘れていましたが、大学２年の箱根駅伝２ヶ月前、学内の健康診断で不整脈が見つかり

走る事を禁じられた事があります。

納得行かないので大病院を五箇所回りましたが結果は同じです。

「走れば死ぬ」　と言われても　「最後まで諦めずに準備だけはしておこう」

そんな思いで今朝のようなスロージョギングを続けていましたが、Ｙ先輩が励ましてくださ

り、監督の薦めもあって『岸記念体育館』で最終検査をしたことを思い出しました。

Ｙ先輩も前年胸を患って苦杯をなめていたのです。

自分の事のように心配してどうこうしてくださったのですが、長時間の検査の結果は

「走ってよろしい」　と言う嬉しい知らせでした。

今でも不整脈は残っていますが何でもありません。

但しその時には痛みがありませんでしたから、余計にいらいらしたのを思い出します。

今回も大事に大事に取り組めば、必ず活路は見つかるだろうと確信しています。

回復を目指して

昨夜も帰宅後にチャレンジしてみました。

残念ながら全く駄目でしたが、状況は痛みが激しく歩くのも途中で止まりながらでないと

進む事が出来ず、２周目にリタイヤしてしまいました。


今朝、ゆっくりと歩き始めてみるとやっぱり痛みがありました。

しかし、糸がこんがらがってしまっている時、ゆっくりゆっくりと糸の先端を手繰ってゆく

ように歩いて３キロ、最後に何とか走れる予感がしましたので、

１キロを７分３０秒かかりましたが何とか激しい痛みも出ないで走れたんです。

過去の経験から感じる事は、今朝のこの感じが大事です。

この感覚を大切に、慌てずに、治療で駄目押しをして回復させて見ます。