別所沼スマイルRC(ランニングクラブ)

経歴は問いません。マラソンに興味ある方、別所沼の楠田昭徳へコメント下さい。
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慌しく10キロ

2010-01-16 21:07:02 | Weblog
今日は仕事でした。

出勤前に慌しく10キロ、後半は全力に近く、走り終わった時にはそれなりの充実感があり

ました。

今朝は定例の練習会でしたが、Y君、W君に任せて自分の練習をさせてもらったと言うわけ

です。

チャレンジ後には今日のような走りが出来ず、一歩一歩恐る恐ると言う感じでしたが、その

時分と比べると随分回復してきました。

不思議なのは立っているのも苦痛なほど痛む神経痛ですが、走り初めを我慢して走っている

と段々と平気になってくるのです。

仕事を始めてしばらくはあんまり痛まないのですが、この時期の寒さですから身体が冷え

てくるに従ってだんだんと痛み出し、ひどい時には唸りながらうずくまってしまうほどで

す。

今帰宅してお風呂に入って食事をしたのですが、温まった割には痛みを感じます。

それは毎日の事ですが、ビールを飲んでしまうからです。

神経痛にお酒は良くないと言われるのですが、これだけはどうしても。

直らなくてもしょうがないですよね!