コロッケ先生のひとりごと(68)

先日の質問電話で、
質問者から次のような話がありました。

「計画を念入りにたてたのに、いつも3日で終わってしまうのです。
やらなければならないことが、はっきりわかっているのに、
なかなか思うように出来ません。
ほとほと、自分が嫌になってしまうのです。
意志の弱い自分に即効性のある方法はありませんか？」という内容でした。

まず知ってほしいことがあります。
人間は、「不完璧主義者」です。
ではなぜ、人間が「不完璧主義者」か、わかりますか？

完全を目指す完璧主義者というのは、
完璧にできなかったことをずっと悔やんで、自分を責めます。
あるいは、完璧にできなかったことを他人のせいにして、
他人を責めるのです。

私は、彼に「ユダヤの法則」の話をしてあげました。
「ユダヤの法則」は、別名「78対22の法則」と言います。
この法則によると、人間がやることは、最高で78％なのです。
人は、何かを使用とするときは、完璧をきします。
ところが、実際にやってみると、100％完璧には出来ないのです。
78％で人間は最高なのです。

たとえ、完璧主義者であっても100％はできないのです。
だから、目標の78％で計画を立てることを勧めました。
そして、人間に完璧はないのだから、
自分を責めないように話しました。