誰でもできる合格の法則(17)

昨日、食事についてお話ししましたが、
合格したいなら自然食材がベストです。

添加物だらけのジャンクフードより、
脳や内臓によい自然フードの方が、
当然有効なのは言うまでもありません。

食生活を自然菜食に
変化させることが無理ならば、
一日一食だけでも体にいいものを
食べることから開始してください。