(一社)日本音楽ヘルパー協会 初詣＆研修会（１／１２）

令和２年を迎え私たち（一社）日本音楽ヘルパー協会も本格的に稼働し始めました♪

朝１０時３０分に大阪天満宮入口の大鳥居の前に集合、祈祷を終え馬場理事長が絵馬を掛け、地下鉄で天満橋にある大阪事務所へ移動

昼食後、午後１時より管理栄養士の岡田あき子先生を迎えて新春講座”食と運動の不思議な関係”のテーマで・・・

天理大学ラグビー部の栄養スタッフとして選手の食生活の改善をサポートしておられる方だけあって「なーるほど！」と膝を打つ思いでした。

岡田先生の講座は、高齢者のフレイル（身体機能・認知機能の低下）予防に”音楽運動”や”手話歌体操”を提唱している私たちにとって本当に為になる有難い講座でした🎶

講座の後は１月の資料を中心に深堀りし、大いに歌って唱って謡いまくり、今年の”音楽ヘルパー活動”に向けて「エイ！エイ！！オーッ！！！」と気勢を上げて解散しました🎶