にわのこけこ走る

どれくらい走れるのか…頑張りたいが…。このあいだは９０分。でも夫はそんなに走ってないんだから気負わないようにという。経験からの提案。確かにそう…無理すると当日よりも翌日辛かったりするんだから…。

ということで８０分。ラストは足があやしい。

３連休があるので、そこで頑張れたらな…。そのわりにディナービュッフェに行くんだけど…。行くとたいてい食べ過ぎて翌日は胃もたれ。少しセーブしながら…とは思うけど、なかなかね～。最近夫はちゃんとダイエットに取り組んでて偉いな～。