フレンチトースト

朝ごはんは何にしようか…。パンケーキとフレンチトーストでどうしようか迷って。フレンチトーストにした。まだ夫が起き上がれない感じだったので、手袋をはいて卵を割った。あとは牛乳。バターで焼いて…。うちはこれだけ。あとから蜂蜜をかける。
気が向いて少しとって粉砂糖をふりかけてみた。バターとお砂糖が焦げるのって香りも味も素敵。いざ食べようとして、蜂蜜がないことに気が付く。あああ。仕方がないのでお砂糖をからめた。久しぶりで食べたのでおいしい。

にわのこけこ走る

６０分走ってきた。どうやら先週も走ってたのに書くのを忘れていたよう。先週は身体が軽くて、気がついたら白石？うそ！！って言う感じだったのに…それがウソみたいに身体が、というか足が重たい。
今日は３０分でやめようかな…と思ったけど、走っているうちになんとなく白石辺りまできて、ここで４０分。どうしようかあと５分と思っていうるちに先週と同じくやっぱり５５分あたりで限界っぽい。切りよく６０分頑張ってあとは歩きました。

それにしても先月までは３０分で限界だったのに…おかげさまで６０分走れるようになりました。犠牲になったものもあったけど…。まあそれは仕方がありません。