今日は愚息を横浜に送って行った後にレッツスイム新代田に行きました。
10分位の遅刻でしたがいつもの様に5コースにもぐりこみまったりと泳ぎました。しかしメインが50ｍ+25ｍダッシュが10本でヘロヘロに・・・ダッシュが入ると一日中疲れが取れない感じですね・・・。約2Kぐらいでしょうか
その後、午前中はワンちゃんの病院へGo。抗癌剤治療なので午後にお迎えに行きました。
夕方３Kだけポケモンジョグをしましたが疲れが・・・。
*****5月のＥＸ*******
Swim 2+2K
Biｋｅ 21K
RUN 10+3K
Golf 0球
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