3連休最終日
台風も無事去り
晴天の中ピクニックしてきましたヽ(*·ᗜ·)ﾉ
前日2日間のお天気が良くなかったので、
みなとみらい周辺はかなり混雑！
しかし、公園は思ったより空いていました。
見越して午後から行動で買い出しに時間がかかったのがよかったかも。
風が心配でしたが日が沈むまで暑いくらいで
むしろ程よい海風は気もちよかったです(◦ˉ ˘ ˉ◦)
そして久々に食べたバケット！
やっぱ美味い、、、
購入した惣菜の中で一番美味かった
永遠に食べ続けたかった！笑
その後イタリアンのテラス席で呑み直し？
楽しい半日を過ごせました(*´▽`*)❀
●9/25の食生活●
朝(11:30)／炊き込みご飯で作ったおにぎり(約100g)
昼(15:30〜18:30)／＠ピクニックで惣菜：バケット4切れ(+四つ葉発酵バター)、塩カンパーニュロースハム1/2個、サラダ(ポテサラ・真イカと玉ねぎのサラサラマリネ・コールスロー各少々)、カマンベールチーズ少々、ペンネゴルゴンゾーラ約50g、若鶏唐揚げ3個、デミチーズハンバーグ1/2個、スパークリングワイン約1/2本本、白ワイン約1/2本
夜(19:15〜22:15)／イタリンバー：激辛チョリソーグリル+シーフードドリアを各1/2人前、樽生スパクリングワイングラス1杯、スパークリングワイン約1/2本
その他水分／水約1L、りんごジュース少々
●9/26の食生活●
朝／なし
昼／なし
夜(18:30)／☆お茶漬け(ご飯約100g、トップバリュの海苔茶漬け1/2袋、白菜キムチ少々)、回鍋肉少々
水分／水約1L、ウェルチピンクグレープフルーツジュース少々、ヤクルト1000
●9/27の食生活●
朝(9:00)／ファミマの手巻き寿司シーチキンマヨ
昼(12:15)／キッチンカーのお弁当(ぎょうざ→餃子の具がご飯の上に乗っている丼)
おやつ(16:00)／ファミマ・ザ・クレープ生チョコ、じゃがりこサラダ味36g
夜(20:00)／豆腐とアボカドのサラダ(レタス1枚、アボカド1/2個、木綿豆腐75g、ヴァージンオリーブ油、岩塩、白子のりサクうま韓国海苔)
水分／水約300ml、伊藤園濃茶500ml、ウェルチピンクグレープフルーツジュース少々、ヤクルト1000
●9/28の食生活●
朝(9:00)／ファミマの赤飯むすび
昼(13:15)／中華出前：炒飯五目うま煮セット
夜(20:15)／アボカド1/2個(+ヴァージンオリーブ油+マヨネーズ少々)、トップバリュ塩分25％カットベビーチーズ1個、素焼きミックスナッツ少々
水分／水約1L、ウェルチピンクグレープフルーツジュース少々、ヤクルト1000、伊藤園濃茶600ml、白ワイン1本
ピクニックの写メ撮ってなかった・・・涙
