5月も間もなく終わりです。
そして大嫌いな梅雨…
今年は梅雨明けが早く、夏が長いらしい！
それは嬉しいことです✺◟(∗❛ัᴗ❛ั∗)◞✺
夏が待ち遠しいぜ！
●5/24の食生活●
朝／なし
昼(13:30)／☆パスタ（パスタ80g、シャウエッセン1本、ほうれん草、空豆、ブラウンマッシュルーム、
ニンニク、鷹の爪、オリーブ油、塩胡椒、牛乳、生クリーム）
夜(18:30)／蕎麦、天婦羅（茄子、ミョウガ、パプリカ、各2個）
水分／水1ℓくらい、アミールS、白ワイン1本
●5/25の食生活●
朝(9:15)／ファミマのツナたまごサンドイッチ、ハッシュドポテト
昼(13:00)／中華出前（炒飯豚角煮セット）
夜(20:45)／ご飯100g、トンカツ、キャベツ千切り、みそ汁少々
水分／水500くらい、お茶300、アミールS
●5/26の食生活●
朝(8:30)／崎陽軒の焼売弁当
昼(14:00)／ファミマのメンチカツバーガー
夜(18:30)／ご飯100g、ブリの塩焼き、茄子とピーマンの味噌炒め少々、みそ汁少々
水分／水500700くらい、爽健美茶350、白ワイン1本（まだ1杯目）
