devil's-food-cake

お弁当日記。の予定が食日記。たまに趣味妄想ネタ。少しは役立つ事も書きたいです…

年末ですねー

2015-12-23 | Weblog
今日は会社の忘年会でした。
あ、日付変わったからもう昨日か。
そして今日も忘年会。
明日は毎年恒例のクリスマスライブからの友達と呑み。
二日あけてまた忘年会…29日もだ!
胃腸炎復活してからまた飲み続きです(笑)
あーでも良かった!このまま年末に呑めなかったらどうしよー!と一時は思ったこともありましたが、全然大丈夫でした( *^皿^)

●12/19の食生活●
朝(8:00)/ご飯100g弱、昨日の残りのポトフ
昼(13:30)/☆あおさ入りクリームパスタ(パスタ70g、あおさ、ベーコン、キャベツ、ピーマン、ニンニク、鷹の爪、オリーブ油、生クリーム、塩こしょう)
夜(18:30)/ご飯110g、焼き鮭、マカロニサラダ、昨日の残りのポトフのスープのみ
水分/水300くらい、コーラ500、生姜入りミルクティーマグカップ1杯
●12/20の食生活●
朝(7:15)/☆おにぎり(ご飯100g弱、焼き鮭、焼き海苔、塩)
朝2(10:30)/ローソンのいなり寿司3個入り、卵スープ
昼(13:45)/カップ麺(日清麺職人担々麺)
おやつ(16:15)/ファミマのアメリカンドッグ
夜(19:45)/ご飯120g、鶏唐揚げ4個(120gくらい)、野菜の素揚げ(ピーマン、南瓜、エリンギ)、みそ汁、無糖ヨーグルト150gくらい
水分/水200くらい、お茶500くらい、生姜入りミルクティーマグカップ1杯、コーラ少々
●12/21の食生活●
朝(9:00)/☆タマゴサンドイッチ(卵1個、マヨネーズ、塩こしょう、サンドイッチ用パン4枚)
昼(14:40)/マックのデミチーズグラコロ、フライドポテトS
夜(18:45)/ご飯100g、豆乳鍋(豚バラ肉、白菜、しめじ)、無糖ヨーグルト150gくらい、ファミマの和栗のモンブラン
水分/水300くらい、お茶350くらい、コーラ200くらい
●12/22の食生活●
朝(7:20)/☆おにぎり(ご飯100g弱、青菜のおむすび山的なもの、たらこのふりかけ的なもの)
朝2(10:30)/カップ麺(日清シーフードヌードルミニ)
昼(13:45)/ほっともっとののりタル弁当
夜(20:00~22:45)/韓国料理屋にて→サムギョプサル+ダッカルビ+チャプチェ+ガツ刺し+チョレギサラダ+オイキムチ+海鮮チジミ+トッポギ+玉子焼きを各少々、生ビールジョッキ×2、赤ワイングラス×1
その他水分/水200くらい、お茶600くらい、白ワイン375mi、コーラ少々
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