ネフローゼを患い、食生活を根本から見直して早一年。家では主に野菜を中心に食事を摂り、外出先では出来る限り自作のお弁当を持参する生活です。
塩分はゼロです。
正直、美味しくはないです。でも慣れってのは恐ろしいもんで、にんにくと唐辛子、コショウがあれば何でも食べられるようになりました。
外出先でどうしても食べるものがなければ、マクドナルドの塩抜きポテト。これまた慣れれば美味( ^ω^ )
時々パンケーキつけてみたり。これが唯一の息抜き(笑)。
慣れて来たといえばそうなのですが、もうさすがに生野菜中心の食生活には飽きて来ました。
うーん、この虫のような食生活…。
変化を付けて、温野菜にしてみました。
火を通すだけで人間的な食事になりますね( ^ω^ )
もう少しアレンジして、パスタにしてみたり。
でも塩分はゼロです。普通の人が食べたら美味しくはないと思います。でも私にはこれでシアワセ(*'ω'*)
食事ってとっても大切。がんばろう。
…がんばろう( ;∀;)
塩分はゼロです。
正直、美味しくはないです。でも慣れってのは恐ろしいもんで、にんにくと唐辛子、コショウがあれば何でも食べられるようになりました。
外出先でどうしても食べるものがなければ、マクドナルドの塩抜きポテト。これまた慣れれば美味( ^ω^ )
時々パンケーキつけてみたり。これが唯一の息抜き(笑)。
慣れて来たといえばそうなのですが、もうさすがに生野菜中心の食生活には飽きて来ました。
うーん、この虫のような食生活…。
変化を付けて、温野菜にしてみました。
火を通すだけで人間的な食事になりますね( ^ω^ )
もう少しアレンジして、パスタにしてみたり。
でも塩分はゼロです。普通の人が食べたら美味しくはないと思います。でも私にはこれでシアワセ(*'ω'*)
食事ってとっても大切。がんばろう。
…がんばろう( ;∀;)