2018年４月28日（土）今日から連休に

全国的には今日から連休になりました。

私は特別に予定はなく、部屋の片付けでもやろうかなと思っています。

今日はかにえ診療所のバザーがあったので、バザー用品を持って、久しぶりに手作り班の４人組で参加する。

野菜や洋服や雑貨などが結構並んでいた。

友人も家にあるものを持ってきていた。台所洗剤やマフラーなどを買う。

七宝のブティックのママも来ていた。また会おうと約束をする。

体組成計や血流の検査もあったので、検査をすると、体脂肪が31.2もあり、お腹の周りの筋肉量も少ないので、腹筋を鍛える運動を毎日するようにしなければならない。

帰りにお好み焼きの｢まさみ｣にいき、まだおしゃべりが足らなかったのか、１時過ぎまで、ゆっくりする。

女性が３人集まればなんとやらというが、４人集まったのですから話はつきません。

今日の万歩計は、9,162歩でした。