腰を痛める

日曜日、この日は本来であれば合宿に参加する予定でした。が、残念ながらさまざまな予定が入って身動きが取れず。学校の予定が最優先です。この状況ではとても学校を離れることができないと思います。年度末の業務、思った以上に大変です。ということでこの日は前日練習できなった選手の練習に付き合うことに。もちろん、子守も一緒に（笑）。

１０時練習開始としていました。一人中国合宿に参加することになっていたのでその選手も１０時集合にしていました。申し訳ないのですが他校の先生に合宿に連れて行ってもらうことに・・・。本来であれば私が連れて行かないといけないのですがこの状況では難しい。日程が厳しいですね。選手を連れて行ってお願いをしました。本当に申し訳ないですね。できれば中国合宿の練習を見て今の力を確かめておきたいという部分がありましたが・・・。

一人練習をさせる予定でしたから私一人ではできません。どうしても選手を連れていかないといけない部分があったので。前日の時点でサポート役として女子エースに話をしていました。練習を見て細かい部分を指導させるためです。自分の練習だけではなく他の者の動きを見ることで得るものがあります。きちんとした理解がなければ指導はできません。他人の動きを見てそれをどのように自分にフィードバックするかです。私がいない間、練習を見させました。大事なことです。
戻ってからは一緒に練習を見ました。女子エースはうち子供の相手をさせながら（笑）。この日練習をさせた選手、感覚的な部分で練習をしてます。特に何かを考えて走っていたり、前回の走りの課題などが残りません。びっくりました（笑）。これまで私の指導スタイルは「理解させる」ことから始めていました。このスタイルを大きく変えなければいけません。感覚でやります（笑）。

走練習が終わってからドリルを武道場で。荷物を片付けるのは私がやってあげようという微妙な優しさ。時間的に片付けの時間を節約したかったので。普段なら絶対にやりません。自分で使ったものは自分で片づけるというのは当然の話ですから。この日は２人しかいないこともあり、少しでも練習をさせたたいという気持ちがありました。珍しく私が片付けるということに。これが悪かった。普段やらないことをやるということは良いことではありません。練習で使ったBOXを片付けようと思って持ち上げると「ビキッ」ときました。この瞬間から身動きが取れなくなりました。ぎっくり腰です。考えらえれません。こんな軽いものを持ったくらいでぎっくり腰になるのか？！ありえません。この状態でドリルを見ましたが立ち上がれない・・・。

練習終了後家に帰りましたが、立つことさえできない状況になりました。移動は四つん這いで・・・。考えられません。やはり普段見せない「優しさ」を見せたのが致命的でした（笑）。全く身動きができないのでひたすら横になっておきました。子守をする予定でしたがそれどころではありません。結局何もできず。本当に最悪でした・・・。選手が怪我をしたわけではないのでそれは良しとしたいですね。

痛いです・・・。