前日に免許更新講習がありました。かなりの疲労感が体中にありました。仕方ない部分ですが・・・。この日は中国駅伝が実施されていました。役員申請があった時に私は免許更新講習と重なっていると思い違いをしていたため手伝うことができないと断りを入れていました。意図的に断ったのではなく完全に勘違いです（笑）。そのためこの日は完全フリー。残念ながら子供たちはバスケの試合＆1日練習だったので不在。私と一番下の息子が2人で留守番ということになりました。最近、息子と2人で過ごすことが多い気がしますね。
前日に選手が走りがいまいちだったの日曜日に見てもらいたいという申し入れがありました。少しずつ自分で「強くなるために」というのを考えることができ始めたのではないかという感じですね。子供の仮面ライダーが終わってから学校に行って少しだけ練習を見ることに。もちろん、息子も一緒です。先日怪我をしていたのですがここ数日間、かなり元気になってきた感じがあります。もう全快に近いのではないかと感じています。幼稚園ではまだ運動禁止となっているのでひたすら塗り絵をやっているということでした。こういう作業が好きなので問題はないと思うのですが、かなりエネルギーを発散しないといけないような状態だと思いますね。練習を見ながら二人でサッカーをしようということに。転んだら怖いなという気持ちはありましたが、ここまできたらもう同じかなと。かなり元気になっていますから問題なしですね。この子の運動能力はかなり高いのではないかと感じています。親ばかです(笑)。
練習は本当に軽く。動きの確認が中心です。比較的速く動くようになってきたとは思うのですがどうも動きのタイミングと重心の移動が不十分です。この部分は強制的に動かさないとダメかなと思っていたのでトゥトレを2本だけやることにしました。他の者も1人だけ手伝わせました。この子も最近は意識レベルが上がっていますから、来年の春には大きく成長しているのではないかと思います。もちろん、まだまだ波があるので戦えるレベルまでは行っていませんが。無理やり重心を進める感覚を作ってそのあと自分の走りをさせました。1本目はまだまだ動きが緩慢だったので、次は意識するポイントを明確にして行わせました。今やろうとしていることが少しずつ身についてきてはいます。時間がかかるとは思いますが少しずつやっていく以外にはありません。最後の1本はかなり良かったですね。流れができてくると面白いと思います。無理はせずにここで終了。優先事項は期末考査に向けての勉強ですから。
その後、私は冬期練習のために必要になるであろう防寒着をネットで検索。息子と一緒に近くのスポーツ店で2時間近く過ごしました。自分のためではなく選手のためです(笑)。バイオギアのような身体に密着したアンダーウェアである程度は寒さはしのげると思いますが、実際に走ると寒い。そこで今年はウインドブレーカーシャツ（ピステ）を安く購入しようと考えていました。風を通さなければかなり寒さは耐えられるはずです。学校のウインドブレーカーでも対応できるのかもしれませんが走るときに着ておくには重すぎます。以前、うちの選手が着ていたのでどうなのかを確認すると走りやすいということだったので購入することに。負担が大きくならないようにできるだけ安いものを探しました。練習効率を上げていきたいと思います。
ピステ、陸上用は非常に少ない。ネットで探してもほとんど数が見つからない。仕方なくあきらめてサッカー用で検索。これも数が少ない。良いのがあったと思ったら他校の選手が買っていったというので諦める。結局バレーボール用にピステを見つけました。これが値段的に一番手頃で購入しやすいのではないかと。1着を毎日来て週末に洗うくらいでいいのではないかと考えています。どうせジャージも毎日着ているのですから(笑）。
その後は子供とかるた遊びをしたりなんだかんだやって1日が終了。娘はバスケチームを変わったのですが、新しいチームで試合に出してもらうことができて大会で優勝できたとのこと。息子も同じチームでバスケを始めました。これも楽しくやっているようです。小学生はとにかくスポーツに親しんでくれたらいいなと思っています。バスケにはまっていく危険性が高いのが心配(笑)。
なかなか充実した1日でした。
前日に選手が走りがいまいちだったの日曜日に見てもらいたいという申し入れがありました。少しずつ自分で「強くなるために」というのを考えることができ始めたのではないかという感じですね。子供の仮面ライダーが終わってから学校に行って少しだけ練習を見ることに。もちろん、息子も一緒です。先日怪我をしていたのですがここ数日間、かなり元気になってきた感じがあります。もう全快に近いのではないかと感じています。幼稚園ではまだ運動禁止となっているのでひたすら塗り絵をやっているということでした。こういう作業が好きなので問題はないと思うのですが、かなりエネルギーを発散しないといけないような状態だと思いますね。練習を見ながら二人でサッカーをしようということに。転んだら怖いなという気持ちはありましたが、ここまできたらもう同じかなと。かなり元気になっていますから問題なしですね。この子の運動能力はかなり高いのではないかと感じています。親ばかです(笑)。
練習は本当に軽く。動きの確認が中心です。比較的速く動くようになってきたとは思うのですがどうも動きのタイミングと重心の移動が不十分です。この部分は強制的に動かさないとダメかなと思っていたのでトゥトレを2本だけやることにしました。他の者も1人だけ手伝わせました。この子も最近は意識レベルが上がっていますから、来年の春には大きく成長しているのではないかと思います。もちろん、まだまだ波があるので戦えるレベルまでは行っていませんが。無理やり重心を進める感覚を作ってそのあと自分の走りをさせました。1本目はまだまだ動きが緩慢だったので、次は意識するポイントを明確にして行わせました。今やろうとしていることが少しずつ身についてきてはいます。時間がかかるとは思いますが少しずつやっていく以外にはありません。最後の1本はかなり良かったですね。流れができてくると面白いと思います。無理はせずにここで終了。優先事項は期末考査に向けての勉強ですから。
その後、私は冬期練習のために必要になるであろう防寒着をネットで検索。息子と一緒に近くのスポーツ店で2時間近く過ごしました。自分のためではなく選手のためです(笑)。バイオギアのような身体に密着したアンダーウェアである程度は寒さはしのげると思いますが、実際に走ると寒い。そこで今年はウインドブレーカーシャツ（ピステ）を安く購入しようと考えていました。風を通さなければかなり寒さは耐えられるはずです。学校のウインドブレーカーでも対応できるのかもしれませんが走るときに着ておくには重すぎます。以前、うちの選手が着ていたのでどうなのかを確認すると走りやすいということだったので購入することに。負担が大きくならないようにできるだけ安いものを探しました。練習効率を上げていきたいと思います。
ピステ、陸上用は非常に少ない。ネットで探してもほとんど数が見つからない。仕方なくあきらめてサッカー用で検索。これも数が少ない。良いのがあったと思ったら他校の選手が買っていったというので諦める。結局バレーボール用にピステを見つけました。これが値段的に一番手頃で購入しやすいのではないかと。1着を毎日来て週末に洗うくらいでいいのではないかと考えています。どうせジャージも毎日着ているのですから(笑）。
その後は子供とかるた遊びをしたりなんだかんだやって1日が終了。娘はバスケチームを変わったのですが、新しいチームで試合に出してもらうことができて大会で優勝できたとのこと。息子も同じチームでバスケを始めました。これも楽しくやっているようです。小学生はとにかくスポーツに親しんでくれたらいいなと思っています。バスケにはまっていく危険性が高いのが心配(笑)。
なかなか充実した1日でした。
