姿勢のこと、歪みのこともご相談ください

反り腰(もしくは猫背)でお腹もぽっこり。デスクワークでいつのまにか背中が丸くなってる、寝てるときに背中が浮いてる、寝てるときに脚が開いてしまう、食いしばりも改善したい、、いろいろ気になってるようでした。

ベッドに座っていただいてお話を聞かせてもらっていたのですが、背中が少し丸くなって、ぐい、と伸ばすと腰が痛い、と教えてくれました。




まずはなにをさておいても


お腹です。


骨盤や背骨じゃなくて。


施術しながら、歪み、姿勢、そんなことをたくさん、おしゃべりさせていただきました。


やがて、、、


ベッドで寝ていても背中が浮いた感じがなくなり、、、
起きていただいて、なにも意識せずに座ってるだけなのに、姿勢もよくなってしかも楽。
試しに、わざと背中を丸くして座ってもらうと、、、
「あ、、これはしんどいです」っておっしゃっておられました。

そう、、、「だから」しんどくないほう、背すじが伸びてるほうを身体は選んでるんです。


要は、身体はオートマチックに「楽なほう」「痛くないほう」を選んで姿勢を変えてくれてるってことでもあるんですよね^^


歪みの考え方が変わる整体、ありマス(＾＾)

今日もありがとう。

06-4962-3487

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