背中・腰の重だるさで

背中、腰が重だるいとお客様。
ずっと立ってると軽い痛みもでる、ということでした。


さっそく仰向けに寝ていただいて、、、
背中、腰なんだけど、重だるいときはお腹を中心にやっていくんです。

仰向けで、腰、背中もさわります。
そしたら

腰も背中も、硬い所がありました・・・
これは辛かっただろうなあ、と思います。
痛いほどじゃないけど、「なんとかしてーっ」ってなる辛さってありますよね((;^_^A
そんな感じの硬さです。

そことお腹が緩むまでやって、残った時間で肩や首を。
こちらもけっこうな。

これで起きていただいて確認していただくと、腰背中だけでなく、全身か軽い～と大喜びしてくださいましたよ＾＾
あとは

あんまり自分を追い詰めずにいてもらえたら、と（＾＾）

今日もありがとう。
06-4962-3487
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