生涯走行(しょうがいそういく)

目標:フル3h05min、年間2500k走破、トランペットハイGで演奏できるよう。

4/28

2024-04-28 | トレーニング記録
夕ジョグ1h03min 10km

今日よりクリフトンでジョグ。
これはいいかも。

HOKA、ボンダイ買ったときはもう2度と買わないぞ、と言いながら、
今年に入ってカーボンXとクリフトン笑

vo2max55
コメント
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